Gewichtsreduktion mit Hilfe von Hypnose

Eine Gewichtsreduktion mit Hilfe von Hypnose klärt zunächst die Gründe für das bestehende Übergewicht ab. Allgemeines Überessen, Heißhunger auf Süßigkeiten oder Fressattacken können unter anderem die Ursache dafür sein. Diese Informationen bilden die individuelle Grundlage für die spätere Hypnose.

Es schließt sich eine umfangreichen Beratung an, die folgende Punkte umfasst:

• die Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes

• die Abstimmung auf die jeweilige Blutgruppe

• Empfehlungen für hilfreiche Nahrungsmittelergänzungen

• Empfehlungen für die Aufnahme eines ergänzenden Sportprogrammes

• Tipps für typische Situationen, die eine Fressattacke auslösen können

Eine kleine Vorübung bereitet den Patienten/ die Patientin auf die Hypnose vor, die auf Wunsch gleich im Anschluss stattfindet. Um zu verhindern, dass sich die Wirkung der Hypnose ausschleicht, wird sie innerhalb einer Woche noch einmal wiederholt und variiert. Natürlich können weitere Behandlung verabredet werden.

Hypnose als Heilverfahren

Hypnose ist eine medizinisch anerkannte Methode, heilsamen Einfluss auf unser Unbewusstes zu nehmen. Gerne wird sie bei der Gewichtsreduktion eingesetzt, weil mit ihr ein schnelleres Sättigungsgefühl und eine sorgfältige Speisenauswahl erreicht werden können. Außerdem hilft sie, mehr Willenskraft aufzubauen, um endlich das gewünschte Idealgewicht zu erreichen. Vorurteile, man sei unter Hypnose wehr- und willenlos, stimmen übrigens nicht. Hypnotisierte sind in der Lage die Hypnose jederzeit abzubrechen und können sich hinterher an jedes Wort erinnern. Hypnose bietet sogar Hilfe, wenn sich herausstellen sollte, dass das Überessen seelisch bedingt ist. Allerdings kann die Hypnose nur zum Ziel führen, wenn sie mit einer gewissen Eigeninitiative einhergeht.

Kosten

Die Kosten richten sich nach der Länge der Behandlung. Die Einzelstunde (Vorgespräch, Hypnose-Sitzung, Wiederholungssitzung) schlägt mit 50,- Euro zu Buche. Mindestens umfasst die Gewichtsreduktion mit Hilfe von Hypnose drei Stunden (Vorgespräch, Hypnose-Sitzung und Vertiefung bzw. Wiederholung der Suggestionen in einer zweiten Sitzung).

Literaturtipps

Inke Jochims: Süchtig nach Süßem? – So schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht

ISBN-13: 978-3708805573

12,99 Euro

Susanne Walsleben : Warum nehme ich nicht ab? – Die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten

ISBN-13: 978-3517068179

12,95 Euro